> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://docs.parallels.com/landing/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://docs.parallels.com/landing/pdfm-ug/v20-fr-fr/guide-de-lutilisateur-de-parallels-desktop-pour-mac-20/utiliser-windows-sur-votre-mac/gagnez-du-temps-grace-a-parallels-toolbox.md).

# Gagnez du temps grâce à Parallels Toolbox

[Parallels Toolbox](https://www.parallels.com/products/toolbox/) est un ensemble d'outils pratiques qui vous permettent de gagner du temps dans vos tâches quotidiennes. Avec Parallels Toolbox, vous pouvez :

* Réaliser des captures d'écran
* Enregistrer du son
* Archiver et désarchiver des fichiers
* Bloquer la caméra et désactiver le microphone du Mac afin d'empêcher tout accès non autorisé
* Définir un compte à rebours afin de compter les jours jusqu'à un événement spécifique
* Verrouiller l'écran du Mac afin que les autres utilisateurs ne puissent pas y accéder pendant votre absence
* Empêcher la mise en veille de votre Mac
* Et bien plus encore.

### **Installer Parallels Toolbox sur votre Mac**

Pour installer Parallels Toolbox :

1. Suivez l'une de ces procédures :
   * Cliquez sur l'icône Parallels Desktop dans la barre de menus et choisissez **Préférences**. Cliquez ensuite sur **Toolbox**.
   * Cliquez avec le bouton droit de la souris sur l'icône Parallels Desktop dans le Dock et choisissez **Préférences**. Cliquez ensuite sur **Toolbox**.
2. Cliquez sur **Installer**, puis suivez les instructions à l'écran.


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# Agent Instructions
This documentation is published with GitBook. GitBook is the documentation platform designed so that both humans and AI agents can read, navigate, and reason over technical content effectively. Learn more at gitbook.com.

## Querying This Documentation
If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.

Perform an HTTP GET request on the following URL with the `ask` and `goal` query parameters:

```
GET https://docs.parallels.com/landing/pdfm-ug/v20-fr-fr/guide-de-lutilisateur-de-parallels-desktop-pour-mac-20/utiliser-windows-sur-votre-mac/gagnez-du-temps-grace-a-parallels-toolbox.md?ask=<question>&goal=<user_goal>
```

`ask` is the immediate question: it should be specific, self-contained, and written in natural language.
`goal` is what the user is ultimately trying to achieve, the reason they need the answer. Sharing it helps GitBook give you a better, more relevant answer. A goal is most helpful when it describes the outcome the user wants rather than restating the question. For example, with `ask=how do I create an API token`, a goal like `build a script that syncs our docs to a CMS` lets GitBook tailor the answer to that use case.

The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.

Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.