> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://docs.parallels.com/landing/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://docs.parallels.com/landing/pdfm-ug/v20-ja-jp/parallels-desktop-for-mac-20-yzzugaido/parallles-desktop-noinsutrumatahaappugurdo/parallels-desktop-noappugurdo/sofutoweaappudtonoinsutru.md).
# ソフトウェアアップデートのインストール
Parallels Desktop の品質を向上するため、Parallels は無料のソフトウェアアップデートを定期的に提供しています。
デフォルトでは、Parallels Desktop は週に一度、入手可能なソフトウェアアップデートを自動的に確認し、ダウンロードするよう設定されています。アップデートがある場合は、Parallels Desktop はそれをインストールするよう指示します。画面上の指示に従ってください。
{% hint style="info" %}
**注**: Parallels Desktop for App Store は、Mac App Store のアップデートプロセスによってアップデートを受信します。スタンダードエディションと App Store エディションの違いについては、こちらの[リンク](https://kb.parallels.com/123796)を参照してください。
{% endhint %}
### **ソフトウェアアップデート設定を調整する**
* メニューバーの Parallels アイコンをクリックし、**\[環境設定]** を選択します。そして、**\[一般]** をクリックします
* Dock 内の Parallels Desktop のアイコンを右クリックし、**\[環境設定]** を選択します。そして、**\[一般]** をクリックします。
* Parallels Desktop でアップデートを自動的にダウンロードするかどうかを設定するには、**\[自動的にアップデートをダウンロード]** を選択するか、選択を解除します。
アップデートを自動的にダウンロードしない場合は、Parallels Desktop はアップデートが入手可能になると通知し、ダウンロードするかどうかを確認します。
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# Agent Instructions
This documentation is published with GitBook. GitBook is the documentation platform designed so that both humans and AI agents can read, navigate, and reason over technical content effectively. Learn more at gitbook.com.
## Querying This Documentation
If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.
Perform an HTTP GET request on the following URL with the `ask` and `goal` query parameters:
```
GET https://docs.parallels.com/landing/pdfm-ug/v20-ja-jp/parallels-desktop-for-mac-20-yzzugaido/parallles-desktop-noinsutrumatahaappugurdo/parallels-desktop-noappugurdo/sofutoweaappudtonoinsutru.md?ask=&goal=
```
`ask` is the immediate question: it should be specific, self-contained, and written in natural language.
`goal` is what the user is ultimately trying to achieve, the reason they need the answer. Sharing it helps GitBook give you a better, more relevant answer. A goal is most helpful when it describes the outcome the user wants rather than restating the question. For example, with `ask=how do I create an API token`, a goal like `build a script that syncs our docs to a CMS` lets GitBook tailor the answer to that use case.
The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.
Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.
