> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://docs.parallels.com/landing/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://docs.parallels.com/landing/pdfm-ug/v26-fr-fr/guide-de-lutilisateur-de-parallels-desktop-pour-mac-26/utiliser-windows-sur-votre-mac/premiers-pas/arreter-ou-suspendre-windows.md). # Arrêter ou suspendre Windows Une fois que vous avez terminé d’utiliser les applications Windows, vous pouvez laisser Windows tourner en arrière-plan pendant que vous utilisez vos applications Mac. Vous pouvez également arrêter Windows afin que davantage de ressources de votre ordinateur soient disponibles pour vos applications Mac. Différentes méthodes sont disponibles pour arrêter Windows. Vous pouvez : * Suspendre Windows * Mettre en pause Windows * Arrêter Windows * Stopper Windows ### **Suspendre Windows** Suspendre Windows gèle toutes les applications Windows en cours ainsi que les paramètres. Ils restent ainsi dans leur état en cours. Suivez l'une de ces procédures : * Quittez Parallels Desktop. * Cliquez sur l'icône Parallels Desktop dans la barre de menus et choisissez **Actions** > **Suspendre**. * Si la barre de menus de Parallels Desktop est visible en haut de l'écran, choisissez **Actions** > **Suspendre**. La prochaine fois que vous démarrerez Windows ou un programme Windows, vous reprendrez exactement là où vous aviez arrêté. Lorsque Windows est suspendu, vous pouvez quitter Parallels Desktop en toute sécurité et reprendre votre travail ultérieurement. ### **Mettre en pause Windows** Vous pouvez temporairement mettre en pause Windows et libérer les ressources de votre ordinateur telles que la RAM et les cycles de processeurs que vos applications Mac peuvent utiliser en procédant comme suit : * Cliquez sur l'icône Parallels Desktop dans la barre de menus et choisissez **Actions** > **Mettre en pause**. * Si la barre de menus de Parallels Desktop est visible en haut de l'écran, choisissez **Actions** > **Mettre en pause**. Pour reprendre l'utilisation de Windows après l'avoir mis en pause, suivez l'une de ces procédures : * Cliquez sur l'icône Parallels Desktop dans la barre de menus et choisissez **Actions** > **Reprendre**. * Si la barre de menus de Parallels Desktop est visible en haut de l'écran, choisissez **Actions** > **Reprendre**. Si vous quittez Parallels Desktop alors que Windows est en pause, vous êtes invité tout d'abord soit à Suspendre soit à Stopper Windows. ### **Arrêter Windows** L'arrêt de Windows dans Parallels Desktop s'opère comme l'arrêt de Windows sur un PC. Toutes les applications Windows se ferment et vous permettent d'enregistrer vos modifications, le cas échéant, puis Windows s'arrête. Pour arrêter Windows, suivez l'une de ces procédures. * Cliquez sur l'icône Parallels Desktop dans la barre de menus et choisissez **Actions** > **Arrêter**. * Si la barre de menus de Parallels Desktop est visible en haut de l'écran, choisissez **Actions** > **Arrêter**. ### **Stopper Windows** Pour stopper immédiatement Windows et toutes les applications Windows, suivez l'une de ces procédures : * Cliquez sur l'icône Parallels Desktop dans la barre de menus et choisissez **Actions** > **Arrêter**. * Si la barre de menus de Parallels Desktop est visible en haut de l'écran, choisissez **Actions** > **Stopper**. {% hint style="warning" %} **Important :** lorsque vous stoppez Windows de cette manière, ni vos données ni votre progression ne sont enregistrées. {% endhint %} --- # Agent Instructions This documentation is published with GitBook. GitBook is the documentation platform designed so that both humans and AI agents can read, navigate, and reason over technical content effectively. Learn more at gitbook.com. ## Querying This Documentation If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question. Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter, and the optional `goal` query parameter: ``` GET https://docs.parallels.com/landing/pdfm-ug/v26-fr-fr/guide-de-lutilisateur-de-parallels-desktop-pour-mac-26/utiliser-windows-sur-votre-mac/premiers-pas/arreter-ou-suspendre-windows.md?ask=&goal= ``` `ask` is the immediate question: it should be specific, self-contained, and written in natural language. `goal` is optional and describes the broader end goal you are ultimately trying to accomplish on behalf of the user. GitBook uses it to tailor the answer towards what is most useful for that goal. The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation. Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.