旧バージョンの Parallels Desktop またはその他の仮想化アプリケーションからのインポート
Parallels Desktop for Mac を使用すると、旧バージョンの Parallels Desktop に加え、VMware Fusion、Microsoft Virtual PC、および VirtualBox で作成された Windows を使用できます。
Parallels Desktop を（Applications フォルダーで）開き、[ファイル] > [開く] を選択します。
インポートする Windows データ ファイルを選択し、[開く] をクリックして画面上の指示に従います。
Parallels Desktop のデータ ファイルの拡張子は .pvm です。
VMware ファイルの拡張子は .vmx です。
[アクション] > [Parallels Tools のインストール] を選択し、画面の指示に従います。